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Singin' in the Rain ムシムシしております

ムシムシしております

私が記事に書いていたら、タイムリーなことに聖子ちゃんご結婚

おめでとーございます!!

なんでも東北大学の、またしても口腔外科専門のお医者様とのこと。48歳?

神田正輝と次の歯医者さんを足して2で割ったような顔らしい・・・ 好みがはっきりしてるなあ~(笑)


最近仕入れたネタから・・・


 寝付けないのは体の防衛反応?

嫌なこと、つらいことがあると、なかなか寝付けないことってありますよね。

睡眠は最近良く言われるように、『記憶を整理する』役割ももっています。

勉強してる人などは、暗記した後にすぐに眠ったらいい・・・なんて言います。

ぐっすり睡眠は記憶を定着させる効果があるようなのです。

つまり、嫌なこと、つらい出来事を、記憶にしっかり定着させてしまったら・・・・・?

トラウマが大きくなってしまうかもしれません。

現に事故や事件などつらい経験をした人のうち、よく眠れなかった人より、ぐっすり眠れた人の方が

後々嫌な思いを引きずってしまったというデータもあるそうです。

人間の体って不思議ですね。 

ですから、ちょっと寝付けない・・・っていうのも、心の安定にとっては大事なことなのかもしれません。


もうひとつ、今日はなまるでやってた『加齢臭』の話・・・。

加齢臭っていうか、強いアンモニアのニオイは、疲労臭・・・らしいですね。

疲れると腎臓の機能が落ちて、アンモニアが処理されず、血流に乗ってしまう事でくさーい汗となり

排出されてしまうというわけです。

ダイエットしている人も要注意らしい。

そういえば、疲れた時の汗はくっさい気がします・・・。

疲労回復し腎臓の機能を高めるためには、オルニチンがいいそうです。

しじみに入ってるやつです。

他にはクエン酸もいいとか・・・。

汗はいっぱいかいていいみたいですね。 水分補給をすれば・・・。

運動選手の汗なんて無臭らしい。

サッカー日本代表の汗なんて飲めますね! (あっ、気持ち悪かったです、すみません)

同じ飛行機で帰って来たサポーターたち、めちゃくちゃうらやましかったです!


汗ダラダラは本当イヤですね。 こまめに濡れたもので拭くしかないようです。

今は家にいるから、暑ければ裸に近い格好でリラックスして、汗も出ないし全然平気。

職場では焦ったりストレス感じたり、普通に暑かったり・・・で嫌な汗ドッチャリかきそうです。

まったく、悩ましい季節です。



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テーマ : 主婦の日常日記
ジャンル : 日記

     

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のりゴロー

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いろんな感想を書いています

興奮してネタバレしてるのでご注意ください

劇団四季は子どものころから好きです

映画も好きです

海外ドラマも好きです

どうしようもないロマンティストだと

手相を見て言われました・・・

歳をとっても変わらないみたいです(苦笑)

よろしくお願いします

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“~”が文字化けしたものです。
(いろいろ壊れた・・・)
読みにくいでしょうけど放置しています。
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それから膨大な日々の日記は、
諸事情で見れなくしています
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